באימונים בסטודיו אני מתאים מתאמן תרגילים אשר יתאימו לו פיזית וגם שהוא יאהב ויהנה לבצע אותם
אנחנו מאמינים שבזכות ההכוונה והליווי הצמוד שלנו ניתן להגיע לתוצאות הטובות ביותר. אצלנו תמצאו ליווי אישי, תיק תיעוד לכל מתאמן הכולל משקל, היקפים, תרגילים ומשקלי הרמה. אנו זמינים עבור המתאמנים שלנו בכל שעה ביום. כמו כן, ניתן לבנות תפריט אצלי בהתאם למטרות שנגדיר ביחד.
אצלי הדגש הוא לא רק על משקל או נראות פיזית, הדגש הוא על הצבת יעדים, שמירה על מוטיבציה לאורך זמן, לנצח את עצמנו, לבנות הרגלים חדשים שבריאים ונכונים לנו ולהתקדם תמיד. כאשר כל אלה קיימים, השמיים הם הגבול
אצלנו תוכלו לקבל יחס אישי אמיתי. אנו מאמינים בהכוונה וליווי צמוד, ולכן גם כאשר הקבוצה מלאה תוכלו למצוא לפחות שני מאמנים.
על מנת להשיג תוצאות מיטביות שנשארות לאורך זמן, גל גוטמן, תזונאי ספורט, יוכל לבנות עבורכם תפריט אופטימלי המותאם אישית לסגנון חייכם ולמטרותיכם. שילוב נכון בין אימונים ותפריט מתאים מוביל לתוצאות מושלמות ועל זה אנחנו מתחייבים!
לכל שאלה או התייעצות, אנחנו כאן
השאירו פרטים כאן למטה ונחזור אליכם
בשלב הראשוני נתחיל בבניית תפריט ותכנית אימונים בהתאם ליעדים ולמטרות האיישים שלך כיוון שלכל אחד מתאים אורח חיים אחר.
נספק זמינות מלאה וייעוץ אישי לגבי הארוחות והאימונים וככה נוכל לדייק ולקדם את מטרתנו.
שילוב אורח חיים בריא באופן קבוע, הייעוץ נמשך וככל שעובר הזמן יתבצעו שינויים בהתאם להתקדמות וליעדים החדשים.
לכל שאלה או התייעצות, אנחנו כאן
השאירו פרטים כאן למטה ונחזור אליכם
שלום! אני גל גוטמן, נעים להכיר 🙂
חי את עולם הספורט מגיל צעיר, תמיד הייתי איש של אנשים. לפני כמה שנים הרגשתי לא בנוח עם הגוף שלי והחלטתי להתחיל להתאמן באופן מסודר ולשמור על תזונה. ככל שעבר הזמן התאהבתי בעולם הזה והרגשתי שזה מה שבאלי לעשות.
גם אני הייתי בדיוק במקום שלך.
